© 2008 Salzgrotte Leipzig
FAQ
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine Sitzung dauert 45 Minuten und beginnt immer zur vollen Stunde.
Wie oft sollte ich die Grotte besuchen?
Bei akuten Beschwerden 3-4 mal die Woche, bis eine Linderung eintritt, sonst 1-2 mal die Woche.
Muss ich mich warm anziehen?
In der Salzgrotte sind angenehme 20-22° C und bei Bedarf erhalten Sie eine Decke. Sie kommen zu uns in normaler Bekleidung.
Wie ist Ihre Grotte aufgebaut?
Die Salzgrotte besteht aus 20 Tonnen Totes Meer-Salz und Himalaya-Salz und hat 13 Sitzplätze. Die Wände sind mit Salzziegeln ausgemauert und unter den Füßen spürt man das lose Salz. Jede Grotte ein "Solevernebelungsgerät". Der erzeugte, trockene "Solenebel" ist besonders bei Atemwegserkrankungen ein bewährtes Mittel, welches bereits in vielen ambulanten Einrichtungen zur Therapie eingesetzt wird. Der Solenebel, aus Totem Meer Salz, ist besonders lungengängig, dringt bis in die Lungenspitzen vor und verstärkt somit die Wirkung unseres Raumklimas noch einmal zusätzlich.
Warum soll ich weiße Socken anziehen?
Für die Reinheit des Salzes sind weiße Socken aus hygienischen Gründen notwendig und Sie fühlen zusätzlich die Salzkristalle unter Ihren Füßen.
Ist eine Voranmeldung notwendig?
Eine Voranmeldung ist empfehlenswert.
Ich habe keine gesundheitlichen Beschwerden, lohnt sich ein Besuch trotzdem?
Aber natürlich! Das Meeresmikroklima wirkt sich positiv auf Ihr Wohlbefinden aus, stärkt Ihr Immunsystem, beugt Krankheiten vor und hat eine Wellnesswirkung.
Wie soll ich mich in der Salzgrotte verhalten?
Sie liegen auf bequemen Liegen und hören leise Entspannungsmusik. Bitte verhalten Sie sich ruhig, damit sich auch die anderen Gäste entspannen können.
Ist die Grotte auch für kleine Kinder geignet?
An unseren Familiennachmittagen sind Kinder willkommen. Für unsere Zwerge haben wir Kindermusik und sie können im Salzkasten spielen.